Wrinkles a thuiscint

Cúiseanna, cineálacha, cosc, agus cóireáil

Is comharthaí dosheachanta iad na roic, na línte fíneáil sin atá eitseáilte ar ár gcraiceann. Mar sin féin, is féidir le tuiscint a fháil ar a bhfoirmiú, a gcineálacha, agus a mbearta agus a gcóireálacha éifeachtacha coisctheacha cabhrú le craiceann óige a choinneáil níos faide. San Airteagal seo, déanaimid dul isteach i saol casta na roic.

Cúiseanna deWrinkles:

1. Aois: De réir mar a théann muid in aois, cailleann ár gcraiceann leaisteachas agus éiríonn sé níos tanaí, as a dtagann roic.
2. Nochtadh na gréine: Déanann radaíocht UV damáistí collagen agus snáithíní elastin sa chraiceann, ag luasghéarú foirmiú roic.
3. Tobac: Laghdaíonn caitheamh tobac sreabhadh fola go dtí an craiceann agus déanann sé damáistí ar collagen, agus mar thoradh air sin déantar roic roimh am.
4. Féadann na habairtí aghaidhe: Is féidir le gluaiseachtaí athchleachtach aghaidhe, amhail sciúradh nó miongháire, roic dinimiciúla a bheith mar thoradh orthu.
5. Droch -aiste bia: Is féidir le heaspa cothaitheach riachtanach agus hiodráitiú cur le haosú craicinn agus le foirmiú roic.
6. Géineolaíocht: Is féidir le tosca géiniteacha daoine aonair a chur in aois agus forbairt roctha a dhéanamh roimh am.
7. Fachtóirí Comhshaoil: Is féidir le truailliú, strus, agus drochaimsir cur le damáiste craicinn agus le foirmiú roic.

Cineálacha roic:

1. Línte Fine: Is roic superficial iad seo atá le feiceáil ar dhromchla an chraicinn, go minic mar gheall ar dhíhiodráitiú nó ar chaillteanas beag collagen.
2. Roic dhomhain: Tá siad seo níos soiléire agus is iondúil go mbíonn ídiú collagen agus elastin suntasach mar thoradh air.
3. Línte léirithe: foirmithe ag gluaiseachtaí athchleachtach aghaidhe, mar shampla línte frown, cosa beanna, nó línte aoibh gháire.
4. Roic statacha: Tá na roic seo le feiceáil fiú nuair a bhíonn matáin aghaidhe suaimhneach, rud a léiríonn caillteanas suntasach collagen agus sagging craicinn.

Cosc ar roic:

1. Cosaint na gréine: Bain úsáid as grianscéithe gach lá, caith éadaí cosanta, agus lorg scáth chun do chraiceann a chosaint ó ghathanna dochracha UV.
2. Stíl Mhaireachtála Sláintiúil: Coinnigh aiste bia cothrom atá saibhir i bhfrithocsaídeoirí, vitimíní, agus mianraí, agus fan hiodráitithe chun tacú le sláinte an chraicinn.
3. Seachain caitheamh tobac: éirí as caitheamh tobac chun sreabhadh fola agus táirgeadh collagen a fheabhsú, ag laghdú an riosca roimh amroic.
4. Cleachtaí aghaidhe: Cleachtadh Yoga nó cleachtaí chun matáin aghaidhe a neartú agus cuma roic a íoslaghdú.
5. Hydration: Coinnigh do chraiceann moisturized le táirgí cúram craicinn hiodráitithe chun a leaisteachas agus a fhlaithiúlacht a choinneáil.
6. Bainistíocht struis: Cleachtadh teicnící scíthe cosúil le machnamh nó Yoga chun leibhéil struis a laghdú, ar féidir leo cur le haosú roimh am. trealamh anailís craicinn, is féidir anailís éifeachtach a dhéanamh ar roic agus is féidir cosc ​​a chur ar roic agus iad a chóireáil de réir leibhéil forbartha éagsúla.

Cóireáil roic:

1. Cóireálacha tráthúla: Úsáid retinoids, frithocsaídeoirí, agus peiptídí i dtáirgí cúram craicinn chun táirgeadh collagen a spreagadh agus cuma roic a laghdú.
2. Peels ceimiceacha: Déan an craiceann a chur ar leataobh le peels ceimiceacha chun sraitheanna seachtracha damáistithe a bhaint agus athghiniúint na gceall a chur chun cinn.
3. Microdermabrasion: Cealla craicinn marbh a mhaolú agus táirgeadh collagen a spreagadh leis an nós imeachta neamh-ionrach seo.
4. Instealladh: Is féidir le líontóirí Botox agus deirmeacha roic a mhaolú go sealadach trí matáin aghaidhe a mhaolú nó toirt a chur leis an gcraiceann.
5. Teiripe léasair: Is féidir le hathdhromchlú léasair codánach nó cóireálacha éadroma bíoga (IPL) uigeacht craicinn a fheabhsú agus roic a laghdú trí tháirgeadh collagen a spreagadh.

Mar fhocal scoir, cé go bhfuil roic mar chuid nádúrtha den aosú, is féidir le glacadh le cur chuige réamhghníomhach maidir le cúram craicinn agus roghanna stíl mhaireachtála cabhrú le moill a chur ar a gcuma agus a gcuma a íoslaghdú. Trí na cúiseanna, na cineálacha, agus na bearta agus na cóireálacha coisctheacha éifeachtacha a thuiscint, is féidir leat craiceann sláintiúil, óige a choinneáil ar feadh na mblianta atá le teacht.